やるべきことは分かっているはずなのに、なぜか前に進めない。
人間関係も仕事も、もっとシンプルだったらどれだけ楽だろう。
あれこれ考えているうちに疲れてしまって、気づけば何もできていない。
—そんなふうに「人生って複雑だな」と感じること、ありませんか？
実は、人生そのものはとてもシンプルなんです。
でもそこに「感情」が入り込むことで、僕たちは自ら物事を複雑にしてしまっているのです。
多くの人が
「これでうまくいくだろうか？」
「失敗したらどうしよう…」
そんなネガティブな予測を自分の中で勝手に立てて、自分で自分を混乱させてしまっている。
本来シンプルであるはずの行動や決断にブレーキをかけてしまうのは、たいていの場合自分の中にある“感情”です。
特に人間関係は、感情によって最も複雑になります。
「こんなことを言ったら、相手は気を悪くするんじゃないか？」
そう思って言葉を飲み込んでしまった経験が、誰にでもあるのではないでしょうか。
でも、それは言ってみなければ分からないこと。
仮に相手が悪く受け取ったとしても、それは自分と相手の考え方が違っていただけのこと。
とは言っても、もちろん相手への思いやりはとても大切ですよ。
僕も相手の気持ちをよく観察し、どうすれば伝わるかを常に考えながら話すようにしています。
僕なりに理解してもらうための努力を尽くしたうえで、それでも伝わらなかったら「何がいけなかったのか」を振り返り、「次はこう表現を変えて言ってみよう」「次はこのタイミングで言ってみよう」と改善するようにしています。
でも、どんな相手とも完全に分かり合えるなんてこと、どう考えてもあり得ないですよね。
冷静に考えれば、それは当たり前のこと。
人それぞれ価値観も考え方も違うし、これまで生きてきた人生や経験してきたことも違う、全くの別人なわけですからね。
ただ、そこに感情が入り込むと、僕たちはこの当たり前が見えなくなってしまう。
だからこそ、「割り切ること」が必要だったりします。
理解してもらう努力はする、でも最終的に理解するかどうかは相手の問題。
それ以上はこちらから無理に踏み込むべきではないし、踏み込んでもならない。
なぜなら相手の人生は、相手自身のものだから。
あなたはあなたのやるべきことを、ただ淡々とやればいい。
僕は尊敬する人から常々言われていることがあります。
それは次の言葉です。
あなたは自分のやるべきことが分かっているんでしょ。
なら、そのやるべきことをただまっすぐにやればいい。
できるかどうか、うまくいくかどうかなんて関係ない。
それが正しい選択だとあなたが確信しているなら、ただそれをやればいいんだよ。
成功するかなんて関係ない。
周りから何と言われようと、相手がどんな反応をしようとも、気にしなくていい。
それを悩んだところで、何か事態が良い方向にでも変わるの？ 何も変わらないよね。
むしろ、悩んで立ち止まることで状況は悪くなっていく一方でしょ。
考えても仕方のないことは考えなくていい。
やるべきことをやり続ければ、結果はあとからついてくる。
必ずね。
僕も感情に振り回されてしまうことは、やっぱりあります。
でもこの言葉を思い出すたびに、今の自分がどれだけ無駄なことで感情を揺さぶられ、それによって自分のやるべき行動ができていないかということに、いつも気づかされます。
「本当にやるべきこと」を見失いそうな時こそ、目の前の状況を「感情ベース」ではなく「事実ベース」でとらえ、自分のやるべきことをただ淡々とやり続ける。
以前に、いくら挨拶をしても返してくれない人がいて、ちょっと悩んでいた時期があります。
その時に先ほどの尊敬する人に相談したところ、次のように言われました。
挨拶を返してくれない？
でもあなたは挨拶をするべきだと思うから、挨拶をしてるんでしょ？
そして相手もあなたから挨拶されて迷惑だったり、嫌な気分になってるというわけじゃないんでしょ？
だったら、それをやり続けなさい。
相手からのリアクションがあるか無いかなんて関係ないよ。
そこをあなたが気にする必要は無いし、挨拶を返すかどうかは相手自身の問題だよ。
それ(挨拶)をすることによってお互いにwin-winになれる未来があるのであれば、あなたはただそれを続ければいいだけ。
悩むことなんて、何ひとつないよ。
難しく考えず、あなたはただ自分のやるべきことをやり続けていきなさい。
このアドバイスをもらった時、僕を取り巻く世界が一気にシンプルなものへと変わりました。
とは言っても僕らは感情を持つ生き物なので中々割り切れない部分もありますが、結局ものごとを難しくしてしまっているのは自分の感情だということ。
これに気づくだけでも、世界はグッとシンプルに見えてくるはず。
人生とは、まさに選択や決断の連続であり、悩むことも多くあると思います。
しかし、どんな選択をするのかももちろん重要ですが、本当に重要なのは「その選択した道において、どのような生き方をするのか？」ということ。
自分の感情に振り回されることなく、自分のやるべきこと・正しいと信じることを淡々とやっていきましょう。
それが、自分の人生を前に進めるための唯一の方法ですから。
では。
仁より