メルマガ #92『他人に嫌われるほど、人生は楽になる』
他人に期待するのをやめた。そして僕は、嫌われる努力を始めた。厳しい家庭で生まれ育った僕は、幼少期から成人するまで、父からの命令や周囲の人間からの指示に従いながら生きてきました。自分の人生を、自分で決める権利を与えられていない。勝手な判断、自...
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メルマガ #91『理解されることをやめたら、人生が音を立てて動き始めた件』
「人から認められたい」「周りに受け入れてもらいたい」「みんなから必要とされたい」かつての僕は、承認欲求のとても強い人間でした。しかし人間理解を深めていった結果、僕がたどり着いた答えは「いかに認められるか？」ではなく「分かってほしいという気持...
メルマガ #90『相手に合わせるほど、なぜか信頼を失う理由』
以前の職場に、愛想のいい男性がいた。誰とでもすぐ打ち解け、場の空気も読んで柔軟に対応する。会話もうまく、周りの誰からも「感じのいい人」と思われていた。ある日のちょっとした雑談中、彼の発言に対して「いや、僕はこう思うな」と、彼とは反対の意見を...
メルマガ #89『火葬場で出会った、僕だけに見える女性』
その日も、いつもと変わらない仕事だった。葬儀を終えて霊柩車に乗り込み、お客さんと一緒に火葬場へ向かう。火葬が始まると、お客さんと共に二階の待合室で時間が来るのを待つ。それが、いつもの流れ。二階の待合室は広い大広間で、遺族の方々がそれぞれ静か...
メルマガ #88『人間関係が楽になった日、僕が手放したもの』
幼少期から、ずっと人間関係に強い苦手意識を持ちながら僕は生きてきた。でもある時期から、人間関係が自然と楽になり始めた。昔と今とでは一体何が違うのだろう？その理由を考えたとき、最初に浮かんだのは少し乱暴な言葉だった。「僕はきっと他人のことが、...
メルマガ #87『相手を嫌いなオーラを出しても伝わらない、本当の理由』
「人生に無駄な経験など、ひとつもない」これは、昔から様々な偉人によって言われてきた言葉です。確かに僕も、これには同意します。ですが、積極的にするべき経験もあれば、むしろ避けるべき経験もあると僕は考えます。特に人間関係においては、学ぶべき相手...
メルマガ #86『成長しても、なぜ人間関係に悩まされ続けるのか？』
30代の半ば頃、僕はメンターと呼べる人との出会いによって、人間関係の本質を学んだ。彼から教わった知識により、それまで頭を悩ませていた対人関係は大きく変わる。相手の感情の動きが見えはじめ、人との距離感のつかみ方が分かるようになり、人間関係をコ...
メルマガ #85『自分の鎧を脱いでも、恐れていた未来は来なかった』
僕はずっと、周りに気を遣いすぎる人間だった。無意識に相手の感情を読んでしまい、自分を押し殺してでも相手の望む通りに動いてしまう。人が嫌いなわけではないのに、人といると妙に疲れてしまう。誰かに何か言われたわけではないのに、自分で勝手に想像を膨...
メルマガ #84『いい人をやめたら、最悪の事態は何も起きなかった。』
僕は幼少期よりスポーツをやっていたため、体力には自信があった。初めて入った就職先は体育会系の超ブラックな会社で、酷い時は数日間まともに睡眠も取らせない、労働基準法をまるで無視したかのような会社でしたが、それでもしんどいと思ったことはなかった...
メルマガ #83『自分で決めたことを、また守れなかったあなたへ』
自分との約束を、何度も破ってきた。やると決めても、続かない。「どうせ無理だ」と、始める前からどこか自分を疑っている。そして案の定できなかった自分を見て、「ほら、やっぱりな」と、また１つ自己否定を積み上げる。まるで自分のダメな部分を確認するか...